- مشخصات TRX:
- دارای رنگ بندی ( سبز ، زرد ، طوسی ، قرمز )
- دارای CD آموزشی
- دارای بند تی آر ایکس، کیف پک، بالشتک پشت در، بند افزایشی
ورزش TRX موجب کاهش وزن میشود به طوری که هر یک ساعت تمرین با این وسیله بین 1500 تا 1600 کالری میسوزاند
معلق بودن بین زمین و هوا و انجام حرکات ورزشی موجب ایجاد کشش میشود استفاده از وزن بدن در تمرینات موجب کاهش گرفتگی و اسپاسم عضلات میشود
موجب تقویت عضلات – استقامت- قدرت بدنی – چابکی و انعطاف پذیری میشود میشود
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.